Die Familie Maus, Mäuse wie Du und ich
Die Familie Maus, Mäuse wie Du und ich
Hallo liebe Leser*innen, zum vierten Artikel der Serie über Auswirkungen von psychischen Erkrankungen im provieler. Dieses Mal geht es eher um eine neurologische Störung, nämlich das Restless-Legs-Syndrom (G25.81) oder kurz RLS. Aber auch das hat Auswirkungen auf die Psyche. Diesmal spricht Mike als Stellvertreter.
Es ist früher Abend, in der Glotze läuft mal nichts und auf Streaming habe ich keine Lust. Ach, da liegt ja noch das Buch, welches ich lesen wollte. Soll spannend sein. Kissen zurechtschütteln und auf die Couch legen, kurz zurechtlegen und Buch aufschlagen. So beginne ich mit dem Lesen. Die Zeit und die Seiten vergehen wie im Flug. In meinem
Kopf bilden sich Bilder der Personen und ich sehe die Szenen. Ich bin richtig tief drin. Das Buch ist echt spannend und hat alles, was ich an einem guten Thriller mag. War eine gute Entscheidung. Ich lese also weiter. Ein kleines Gefühl der Taubheit macht sich in meinem rechten Bein bemerkbar, mehr unbewusst als bewusst ändere ich die Position. Besser.
So vergeht die Zeit, mein rechtes Bein fängt an leicht zu Kribbeln. Also wieder bewegen. Ich bin so von dem Buch gefangen, dass ich nicht an meine Diagnose RLS denke.
Ich merke, wie ich langsam müde werde. Lesezeichen ins Buch und ab ins Bett. Kurz noch den
Wecker einschalten und einschlafen.
Mitten im Schlaf trifft irgendwas mein linkes Bein. Ich wache auf. Mein rechtes Bein springt von rechts nach links und zurück. Ich konzentriere mich
darauf, das Bein still zu halten. Es gelingt mir…
Für einen kurzen Moment. Dann fängt es wieder an. Verdammt, ich habe meine Tablette vergessen. Das wird wieder eine Nacht. Da hilft nur aufstehen,
die Tablette nehmen und durch die Gegend
gehen. Ich schaue auf die Uhr. Die Uhr zeigt 03:24 Uhr. Super, bis die Tablette wirkt, ist es halb fünf. Dann kann ich auch gleich wach bleiben.
Das erinnert mich an die Zeit, bevor ich wusste, was mit mir los ist. Jede Nacht trat ich mich wach wenn ich kurz vor dem Einschlafen war, fing das verdammte Bein an zu zittern, hüpfen, springen oder um sich zu treten. Und wenn ich es mit Gewalt
unterdrückte, kamen Brennen und Schmerzen.
Am nächsten Morgen war ich gerädert, gereizt und konnte kaum denken, geschweige denn richtig
arbeiten. Ich merkte, wie sich meine Depression, ja die habe ich auch noch, langsam wieder bemerkbar
machte. Also, ab zum Arzt. Hausarzt erstmal.
Erzählen, Überweisung für den Neurologen holen, Termin machen. Zum Glück ist mein Psychiater auch Neurologe und als Patient im Bestand musste ich nicht so lange warten. Normalerweise. In Ordnung es waren 4 Wochen, aber vier Wochen ohne richtigen Schlaf, mit einem Bein, das macht, was es will. Dementsprechend waren Laune, Lust und Motivation. Und zu allem Überfluss meinte
das schwarze Loch in meinem Kopf sich auch noch zu melden. Zwar nur leicht, aber jeder, der
Depressionen kennt, weiß, was leicht anfängt, kann sehr schnell eskalieren.
Was machte ich in den vier Wochen? Einfach
gesagt, jede kostbare Minute mit Schlaf verbringen. Wenn das Bein sich meldet, aufstehen und durch
die Wohnung gehen. Schon mal versucht, in 46m² nachts einigermaßen zu spazieren? Kann ich nicht empfehlen, echt nicht. Irgendwann hat man das Gefühl an dieser Fluse bin ich doch schon mal
mindestens dreimal vorbeigekommen. Ach was soll es, ich fege die Bude. So in etwa war jede Nacht.
Dann endlich der Termin. Wieder alles erzählen. Mittlerweile mit Ringen unter den Augen, welche eigene Ringe hatten. Erstmal testen und schauen.
EEG und Bluttest, weitere Termine und erstmal
einmal Zopiclon. Damit ich schlafen kann.
Jeder der schonmal Cyclopyrrolone (Schlafförderndes Mittel) genommen hat, weiß, man schläft, aber man fühlt sich wie
ausgekotzt. Erholsam ist anders. Und so geht der Kreislauf weiter. Bis zum Termin mit dem
Neurologen, wenn die Testergebnisse besprochen werden. Zwei weitere Wochen.
Endlich! Der Termin, an dem ich erfahre, was ich habe. In meinen Kopf springen Szenarien von
Gehirntumoren, Parkinson und ähnlichen Dingen.
Mein Neurologe sagt mir, dass es nur Restless-Legs-Syndrom ist. Noch nie gehört. Aber was er da so erklärt, klingt ziemlich genau, nachdem was ich habe. Er meint auch, das könne man gut
behandeln. Ich kriege Tabletten, Pramipexol. Ich soll eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen
eine nehmen. Er meint auch, das könne von
allein wieder wegegehen. Woher das kommt,
frage ich.
Die Antwort, da streiten sich die Gelehrten.
Ich habe mir die Theorien durchgelesen.
Hat was von: fragt man 10 Personen nach einem Rezept für Nudelsalat, hat man am Ende elf Rezepte. Ehrlich, das ist so. Ich kann euch aber eines sagen, was es definitiv ist. Nervenaufreibend.
Mittlerweile komm ich gut zurecht. Außer, ich
vertiefe mich in ein gutes Buch und vergesse die Tablette zu nehmen. Dann habe ich eine schlaflose Nacht vor mir. Das ist aber die Ausnahme.
Weitere Informationen zu Restless-Legs-
Syndrom findet ihr, wenn ihr den QR-Code mit
eurem Smartphone abscannt.
Wenn auch du deine Geschichte erzählen möchtest,
melde dich gerne per E-Mail an:
• s.beiser@piksl-wuppertal.de
Denn nur gemeinsam können wir Brücken bauen und eine Zukunft gestalten, in der niemand allein bleibt. Niemals vergessen: „The only easy day was yesterday.”